在生长的走向重生过程中 ，有些人未曾阅历严重伤口 ，疗愈却饱尝忽视的被忽摧残 。这种忽视好像无形的心里小孩桎梏 ，捆绑着心灵 ，英勇留下难以言说的直面伤痛 。
小时分 ，走向重生当咱们因冤枉而气愤 ，疗愈因丢失而不高兴 ，被忽因被忽视而心存不满。心里小孩这些最天然的英勇心情表达却被无情地制止 。爸爸妈妈的直面责怪声似乎犹在耳边，每一次的走向重生压抑都像是往心里深处埋下一颗苦楚的种子。那些未被答应开释的疗愈心情 ，在心底不断翻涌 、被忽积压 ，逐步构成一片阴霾 。所以 ，在心里深处 ，有一个受伤的小孩在静静哭泣 。她巴望被重视，巴望在自己伤心的时分能有一个温暖的怀有 ，巴望自己的心情被认可和接收。但是 ，这些简略的需求在幼年里却成了奢求 。
长大后，与爸爸妈妈共处时 ，那种莫名的抵抗感油但是生 。虽然沉着告知咱们 ，他们现已极力 ，现在也没有做错什么 ，但情感上却无法接近 。这是由于 ，从前受伤的内涵小孩一直在心底呼吁，她的苦楚从未被真实看见和疗愈 。
其实 ，在咱们心里深处 ，住着一个受伤的小孩 。这个小孩巴望被重视 、被了解 、被爱 。从前的忽视让她觉得自己是不值得被接收的 ，她只能躲在角落里暗自哭泣 。她的哀痛 、愤恨和冤枉 ，都被年月尘封 ，但却从未消失 。为了治好心里的伤痛 ，咱们有必要从头审视那段被忽视的幼年 。咱们开端意识到这个受伤小孩的存在，也踏上了疗愈之路 。
疗愈的第一步 ，是勇敢地直面心里的苦楚 。不再躲避那些被压抑的心情，而是静下心来，倾听心里小孩的声响 。她可能在诉说着从前的孤单与无助 ，可能在表达着对爱的巴望。
一起，也要学会自我接收 。告知自己，那些被忽视不是自己的错 ，自己是值得被爱的 。可以测验写日记 ，将心里的感触化作文字 ，让心情有一个发泄的出口 。每一行字 ，都是与心里小孩的对话 ，都是对过去苦楚的整理 。
此外 ，寻求外界的支撑也至关重要 。与知心朋友倾吐，在朋友的了解与陪同中 ，获取温暖与力气 。或许 ，凭借专业心思咨询师的协助 ，咱们会运用专业的常识与技巧 ，深化探究心里世界 ，协助咱们解开心中的郁结 ，引领那个受伤的小孩走出漆黑 ，走向光亮与爱 。
在这条疗愈之路上 ，或许会充溢艰苦与泪水，但每一步都是对自我的救赎，都是为了让心里的小孩从头开放笑脸，让心灵重获重生 ，终究可以以完好而健康的姿势面临日子 ，拥抱未来 。咱们会逐步发现 ，那个受伤的小孩开端渐渐康复活力。她不再是那个躲在角落里瑟瑟发抖的孩子 ，而是变得刚强 、自傲 ，充溢爱与期望 。而咱们 ，也在这个过程中完成了一次深入的自我救赎 ，真实地长大成人，以一颗完好而健康的心去面临日子的应战 ，去拥抱未来的夸姣 。
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